МБУ «Центральная городская библиотека»

Вы никак не можете избавиться от лишних килограммов? После сытного обеда вас клонит в сон, и вы ощущаете тяжесть в желудке? Вы чувствуете усталость в течение дня, хотя и не голодны? Значит, вы что-то делаете неправильно - ведь пища нужна человеку как раз для получения энергии, а не для ее потери. Чтобы питаться любимыми блюдами, но при этом не мучиться угрызениями совести и не ущемлять себя ни в чем, давайте обратимся к старой доброй системе Герберта Шелтона, разработанной еще в 1940-х годах. Десятилетия она служила помощником для всех, кому были интересны принципы сочетания продуктов. Эта книга ставит под сомнение правильность наших привычек в питании. Она подробно рассказывает нам и объясняет, употребление какой пищи наносит вред нашему организму.

Книга находится в фонде отдела "Гармония".

Эта книга - собрание методик известного автора Луизы Хей. Следуя приведенным здесь методам, вы избавитесь от всех болезней. В книге есть таблицы, с помощью которых вы можете установить причину ваших заболеваний и воспользоваться способами их излечения. Готовые рецепты здоровья и благополучия от Луизы Хей подходят как для поддержания хорошего самочувствия, так и для профилактики СПИДа.

Возьмите контроль над своим здоровьем в собственные руки - наше физическое состояние зависит от нас самих.

Для широкого круга читателей.

Книга находится в фонде отдела "Гармония".

В книге Луиза Хей на своем примере и примере своих друзей показывает, что в каждом человеке есть сила и внутренняя мудрость, каждый может научиться любить себя и прощать, стать здоровым и счастливым. Затрагивается ряд аспектов жизни каждого человека - здоровье, любовь, самоуважение, творчество, самореализация и карьера, взаимоотношения с близкими. Истории людей иллюстрируют, как можно преодолеть все трудности и изменить свою жизнь. Завершается книга позитивными  аффирмациями, работая с которыми читатель сможет настроить себя на позитивный лад, избавиться от негативных стереотипов мышления и улучшить свою жизнь. Для широкого круга читателей.

Книга находится в фонде отдела "Гармония".

Баня - замечательное изобретение человечества. "Баня лечит, баня правит, баня на ноги поставит", - говорили наши предки. Как благотворно действует банный жар! Поры открываются, кожа очищается, начинает дышать и молодеть; сосуды становятся тренированными, гибкими и эластичными; сердце бьется, словно "пламенный мотор"; косточки прогреваются; спина выпрямляется. В бане сгоняют лишний вес, избавляются от шлаков, лечат простуду, радикулит и прочие хвори. В бане не просто смываешь грязь, а сбрасываешь груз забот.

Но вот всегда ли и для всех ли баня полезна? Как применять эту замечательную процедуру, не причиняя вреда своему здоровью, - об этом новая книга И.П. Неумывакина, разработавшего и применяющего на практике собственную систему по оздоровлению организма.

Книга находится в фонде отдела "Гармония".

В этой сенсационной работе знаменитый специалист в области натуральных методов оздоровления Андреас Мориц представил неопровержимые доказательства того, что рак является не чем иным, как физическим проявлением отчаянной попытки нашего организма устранить истинные неполадки. Как утверждает автор, рак создает необходимые предпосылки для полного исцеления нашего тела, разума и души.

Для широкого круга читателей.

Книга находится в фонде отдела "Гармония".